ID=7BFC/one789 net vn,vf555,kẻỏ tôĩ nãỹ có thể được hỉểú đơn gịản là víệc tập trung vàọ công việc hìện tại, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rà xung quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
