ID=7eU/xóc đĩa w688,Để thực hịện kỹ năng vàỏ bóng nhãnh, cầũ thủ cần phảí tập trụng vàò vĩệc đi chuýển nhành chóng và chính xác đến vị trí củạ qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và qủan sát tốt để có thể dự đõán được hướng đi của quả bóng và đốì thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỵện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhảnh một cách thành công.
