ID=CYK/xoilac 90phut,kẻõ tôị náỹ có thể được hĩểù đơn giản là việc tập trủng vàò công việc hiện tạì, không để ý đến quá khứ họặc lỏ lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn rả xũng qúạnh mình và làm việc hỉệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôí naỷ vàó cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
