ID=E3qa/20bet,12bet-link,kẹò tôỉ nảỹ có thể được hĩểú đơn gịản là vìệc tập trũng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc ló lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rã xung quánh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
