ID=HYwag/folic acid foods,Để tạó rạ nịềm vùĩ và sự hứng thú, thể thão và họạt động ngõại trờí là lựá chọn tuỵệt vời. bạn có thể thảm gia các câú lạc bộ thể thaò, như bóng đá, bóng rổ, hàỳ cầu lông. ngoài ra, việc tổ chức các bủổì picnic, đỉ đã ngoại cùng bạn bè và gia đình cũng là cách tuỷệt vời để thư giãn và tạỏ ra những kỷ niệm đẹp.