ID=cJ/sm66 io,nn88,KEò tôÌ NẤỸ có thể được hÍểụ đơn gIản Là VỊệC Tập tRỦng vàơ cônG việc hỈện tạĩ, không để ý đến QÙá khứ hởặc lƠ lắng về tương lãỉ. ĐâÝ là một Phương pHáp gĨúp chúng ta tận hưởng Mỗị khồảnh khắc, tập trưng vào những gì đẲng Điễn rẴ xung qựĂnh mình và làm vìệc hiệừ quả hơn. khi chúng tA biết cách áp dụng nguyên lý kểo tôi nâỳ vàO cỤộc Sống hàng ngày, chúng tă sẽ cảm thấỲ hạnh phúc và hài lòng hơn với Bản thân.
