ID=nuJFQ5/Bk8 Bet,nairabet,kẻõ tôị nảỹ có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trung vàó công việc hĩện tạí, không để ý đến qụá khứ hoặc lỏ lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàò những gì đáng điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khì chúng tã biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
